你有宗教信仰么
如果有的话。
可以看《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》
这部经文的缘起是一位堕胎的妇女来请求佛陀如何能消除自身的堕胎罪报的。
所以说，这部经文是专门对治堕胎妇女及超度婴灵的！
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如果你不信的话，也可以抄写《僧伽吒经》
此经威力巨大，如果不相信的话，切莫诽谤!
恭敬抄写此经七遍，往往能成就一些不太大的愿望。抄写一遍以上，往往抄写人会作恶梦，
这是恶报以做梦的形式，来偿还掉了，即重业轻受。
而如山恶业能以做梦的形式偿还，相对一些常规法门来说，可谓甚为稀有！
你也可以抄写这部经文回向给婴灵。这是推荐的。
当然，《大悲咒》也是非常不错的超度法门。
自行超度堕胎婴灵：自己在家如何超度堕胎婴灵
可以按照自己的能力用这些方法！
念诵地藏经或地藏菩萨名号连续90天、每天30到60分钟。
或抄经文----地藏经或磕头---礼佛拜忏2万个或多多放生千元
任何纸笔都行的可以烧掉同时念诵佛号
灰入干净流动水里即可
念经、佛号、咒语都可以用这个回向文
回向文是：愿以此功德回向给的堕胎婴灵
愿你早日离苦得乐，
脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身
语意之所生，一切我今皆忏悔。一般短命的都是累世有杀生因果的
有的很多很快转世了
有的就来了业的
之后另有安排或去人道等等！
不过念诵经咒
佛号回向
不管去宇
宙哪里都可以得到佛法的利益和加持的
自行超度堕胎婴灵：自行超度婴灵需要念什么经？
1、《佛说长寿灭罪经护诸童子陀罗尼经》
《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》是佛陀留给末法时代众生的一部殊胜佛经。为了避免末法时代人们遭受最重、最多的堕胎杀业，佛陀在多年前就慈悲地在提前开示了堕胎的种种罪过，为末法时代的菩萨如何救护诸童子、胎儿，如何得到长寿灭罪的种种功德，为那些造重杀业的无知父母提供了一盏从地狱走向光明解脱道的指路明灯。
2、《地藏经》
地藏菩萨本愿经是一种经书。梵文：K?itigarbha-bodhisattva-pūrva-pra?idhānaSūtra凡二卷。[通行本为三卷]又称《地藏本愿经》、《地藏本行经》、《地藏本誓力经》，属于地藏三经之一地藏经收于《大正藏》第十三册，唐代实叉难陀译。
本经叙说地藏菩萨之本愿功德，及本生之誓愿，强调地藏菩萨不可思议之大愿力。经中记载了释迦牟尼佛在忉利天宫，为母亲摩耶夫人说法，赞扬了地藏菩萨“地狱不空，誓不成佛，众生度尽，方证菩提”的宏大誓愿，并介绍了地藏菩萨在因地修行过程中的典型事例。
