你怎么知道超度呢？是听到还是看到别人讲的！你现在觉得哪里不舒服！最好是多行善事，多帮助别人，一切事情向最好的看齐，不是说你的能力不够，而是现在人都把事情弄得麻烦了！很简单，行好事，做好人，说好话，存好心！就这么简单！用在什么地方都灵！
怎样自行超度被堕胎的婴灵
念过佛家经文咒语之后念补阙咒然后念回向偈和回向文注意回向文里要回向把功德回向给婴灵，在佛宗里讲的是在这个世界，想要投胎成人就跟抽奖似的，很渺茫，除非它前世的功德能够很大限度的超过罪业，不过这也不是绝对的，被打掉的婴灵怨气会很大，有的甚至会超过鬼神，因为怨气是鬼灵最好的补品，所以念的佛经咒语最好多点，还要很诚心。
有条件的话，最好能去正规、正信的寺院，给他立个牌位。
自己在家也可以超度，建议读《地藏经》回向给小孩。但首先必须真心、至心、诚心地认真忏悔，求他原谅。比如开车撞了人，你如果不道歉，就扔给人家钱，钞票再多，有些人也要理论一番，或找交警的，呵呵，所以，忏悔是首要的，跟他说明不得不堕胎的原因。
另外，能不能超度走，这个主要得看他的意愿，以及超度人的功夫，他不愿走，就没办法，继续读下去，直到他原谅你，愿意走。有条件的，可以助印佛经，放生，功德全部回向给小孩。
夫妻两人最好是能一起读经，回向给小孩，因为一个人也怀不了孕，有些堕胎男方也有份，呵呵
堕胎后，就剥夺了一个灵魂做人的机会，失去了做人的机会后，会受很多痛苦，所以堕胎的婴灵怨恨很深，会附在你的周围，干扰，破坏你的运气，健康等等。所以，要为婴灵超度一下。
超度方法，有两步，一是忏悔，在佛菩萨面前，双手合十，说，我的孩子，因为某某原因，我们没能要你，我们也没有办法，为了贪一时的快乐，最后只好去堕胎，让你失去了一个做人的机会，你也受了很多苦，爸爸妈妈对不起你。爸爸妈妈保证从此不再犯这种错误，求你的原谅，并愿意为你念佛诵经，请接受我们为你念佛诵经产生的功德，帮助你脱离痛苦，往生善道。这样你也能得到快乐幸福。
忏悔完毕后，就是为婴灵念佛诵经了，最简单的方法，就是在家中清静处，打坐，合掌，闭眼，念：南无阿弥陀佛。念上一阵子后，做一个回向，回向就是说一句：愿以此功德，让我的堕胎婴孩与佛结缘，离苦得乐，往生善道。
忏悔和念佛诵经，要经常进行。忏悔就像我们人世间，向某个人道歉一样，只有经常修补关系，那个人才会接受你的歉意，从而不再怨恨你。
