日有所思，夜有所梦，是人的正常生理活动，而且早上醒来，一小部分人还会记得做过的梦，讲给别人听，这在现在看来是再正常不过的事情了。
但古时候的人却不这么认为，他们认为这是不吉利的，就像今天要说的这句俗语“晚不梳头，早不说梦”，就是晚上和早上不能做的两件事，那这句俗语到底有什么深意呢？
晚不梳头
这句俗语里的“梳”并不是指单纯地用梳子梳头，而是指“束发”，那为何晚上不能束发呢？
其一，因为古人不论男女，都会束发，女子还会佩戴装饰品，所以，在睡觉之前，为了睡眠质量，会事先将头上所有的装饰取下，散开头发睡觉，以免影响他人与自己。同时，古代饰品有一大部分都是金属制成的，有的还比较锋利，晚上戴着睡觉，可能会伤到自己或他人。
其二，古人的娱乐活动较少，人们回到家中吃过晚饭，没有其他的事，加上人们劳累了一天，晚上人们都会感到疲倦，所以就会早早地休息，等待第二天的到来，便不会再去打扮自己了。
虽然现在人们不怎么束发了，但睡觉的时候也要记得，不要扎头发，要将头发散开，这样有助于睡眠。
早不说梦
这句俗语说的是，晚上做的梦，早上不能说给别人听，这有什么依据吗？
在古人眼里，晚上做的梦，如果说给别人听了会不吉利，他们认为梦是对未来的一种预知，如果梦见不好的事情，并说给别人听了，很可能会应验，但这也只是传言而已。
从科学的角度来说，晚上会做梦，是自己潜意识里的想法，并非是什么预言，而且很多人都不能清楚讲述梦中的内容。
总之，对于做梦这件事，不要过于的在意，白天也不要过于忧虑，这样有利于你的健康。
