生年不同的人，每年拜太岁自然是不一样的，一般的信徒拜太岁，就是选择农历新年的吉日，或者自己出生的日子，到建有元辰殿的道教宫观，去祭拜值年太岁和本命太岁。
如果自己今年的年龄正是本命年（相刑），或者是犯太岁的年（相冲），那么一定要在农历新春到道教宫观的元辰殿去祭拜本命太岁，或者值年太岁和本命太岁，如果家里设有神龛，拜太岁还应该供奉太岁神的神位，每逢朔望之日，按时祭拜，如果有可能的话，还应该参加道教宫观的中专门为信徒拜太岁建立的道场。
祭拜太岁的方法是怎么样的，首先是贡品，如果在家里的神龛前祭拜，就要准备供养品，供品不在于价格大小，品种多少，只要清洁和心诚，一般是三杯茶酒，几件干果，还有应时的菜肴，香烛点燃以后，虔诚跪拜，心中默默祈愿，如拜太岁果在道教宫观中祭拜太岁，一般供品都由宫观同意置备，自己可以不必携带，其次是程式，在元辰殿利祭拜值年太岁和本命太岁。
那么犯太岁如何化解效果较好呢。
一，用传统的拜太岁方法，民间把太岁看作一尊神，犯太岁的人，只要在适当的时候拜一拜太岁，就可得太岁庇佑，消灾免难。
二，用专业人士亲手为需求者画的太岁符，通过符咒能量来拜太岁化解犯太岁的灾难。
三，用命理干支五行进行化解，其实，在命理学上，凡涉及到星神的，都是一种借称，太岁也是如此，命理学上的太岁，不过是强调当年干支五行的至高无上的生克刑冲力量，那么通过相生相合等手段，即可化解刑冲破等犯太岁的凶咎，如用地支三合，六合的方法，因为生肖三合，六合，都有亲切，友好的意思，而且能改变刑冲的不利作用。
